Sport
et loisirs

Au sein du camping Siblu Les Viviers, Salsifi Surf & Sup House vous propose des séances de Longe côte. Cette marche aquatique, réalisée à vive allure et à un niveau d’eau compris entre les hanches et les aisselles, soulage les articulations du poids de corps et facilite la dépense énergétique. Il s’adresse à tous les publics et offre un point de vue inédit sur la presqu’île. A travers de nombreuses mises en situation ludiques, individuelles et collectives, découvrez comment vous positionner et comment vous déplacer de manière optimale !

Ouvert du 01/04/2024 au 02/11/2024

1 avenue Léon Lesca - Claouey

Camille, professeure de yoga Vinyasa et yin vous propose des cours collectifs ou privés pour un yoga inclusif, fonctionnel et fun. Place à l’expérimentation pour bouger avec conscience et intuition.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

42 Avenue de la Mairie

Evelyne, coach sportif & instructeur Pilates vous propose des cours de Pilates, de renforcement musculaire, de gym à domicile, en extérieur sur toute la Presqu’île sur rendez-vous.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

Sur toute la Presqu'île

La maison de la lune est une jolie yourte qui propose des cours de yoga : Hatha, Yin, Vinyasa, Kundalini, yoga prénatal et postnatal, yoga enfants … mais aussi de pratiques telles que les bains sonores, les méditations guidées, les cercles de femmes… Ces pratiques permettent de trouver l’équilibre entre le corps et l’esprit afin d’apporter un bien être physique et mental.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

24 avenue de la Mairie - Lège

Margaux, professeure de Yoga, vous propose des séances de yoga à domicile ou en pleine nature pour se reconnecter à son corps, à sa respiration et des séances de “Yoga-Surf” afin de préparer son corps à la pratique du surf.

Ouvert du 01/04/2024 au 31/10/2024

18 Rue Ducasse - Lège

Entre Grand Piquey et le Cap Ferret, vous pouvez pratiquer le “longe côte”. Il s’agit d’une marche en milieu aquatique qui allie sport, nature, découverte de l’environnement et activité ludique. Activité bienfaisante et relaxante, l’activité est ouverte à tous. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

79 avenue de la Mairie - Lège

Cap à l’équilibre est une association dédiée au bien-être, pratiques douces et environnement qui propose des cours réguliers de yoga, Yinyoga et yogaflow, dans la salle polyvalente au Cap Ferret mais aussi des stages et Master class, des ateliers ! Dès les beaux jours, des cours de yoga sont dispensés en plein air, sur la plage du Mimbeau.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

- Cap Ferret

Séances de yoga dynamique, étirements et relaxation. Activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l’équilibre. En intérieur, ou en extérieur, sur la plage, sur stand up paddle ou à domicile, les cours sont dispensés toute l’année à Claouey, au centre de balnéothérapie “le Domaine du Ferret ” ou à Cap Golf. Dès les beaux jours les cours peuvent être dispensés en plein air, sur la plage de Bertic à Claouey et sur paddle au Mimbeau au cap Ferret en partenariat avec le Cercle Nautique.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

Domaine du Four - Le Four

Sur des parcours d’environ 10 km, découvrez les endroits rares de la Presqu’île. La règle est simple, à chacun sa vitesse.
Accompagnement, convivialité et bonne humeur au programme avec un petit verre à partager.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

Lège-Cap Ferret

L’association les Sources propose des cours particuliers et des stages de yoga de l’énergie. Chacun évolue à son propre rythme, assouplit et tonifie son corps, calme son mental. Effectué avec une grande qualité d’écoute corporelle, le yoga de l’énergie vise à maintenir une bonne vitalité et une bonne santé à tout âge.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

6 rue Joseph le Trequesser - Lège

La salle de sport et fitness “Alegria” conjugue sport et plaisir sur 400 m2 d’espaces intimistes consacrés aux entraînements en mini-groupe. Une équipe de coachs passionnés et aguerris aux meilleures méthodes de préparation physique vous transmet énergie et enthousiasme avec une priorité : votre épanouissement personnel.

Ouvert du 01/01/2024 au 31/12/2024

17 rue Ducasse - Lège